Khám Phá Những Khó Khăn Trong Ngày "Đèn Đỏ"

Dưới đây là 8 thắc mắc phổ biến của chị em về kinh nguyệt:

1. Chảy máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt: Nếu lượng máu chảy nhiều liên tục, bạn nên đi khám bác sĩ phụ khoa để kiểm tra nội tiết tố và nhận toa thuốc nếu cần.

2. Giảm chuột rút trong kỳ kinh: Đau bụng kinh có thể nhầm lẫn với lạc nội mạc tử cung. Hãy siêu âm để xác định nguyên nhân. Nếu đúng là chuột rút, bạn có thể dùng thuốc giảm đau theo chỉ định bác sĩ.

3. Vết máu trước kỳ kinh: Nếu thấy vết máu 3-4 ngày trước khi có kinh, hãy đến bác sĩ phụ khoa khám, vì có thể do xói mòn tử cung, polyp hoặc mất cân bằng nội tiết tố.

4. Kinh nguyệt bất thường có thể do căng thẳng, nhưng nếu tình trạng kéo dài, nguyên nhân có thể là do nội tiết tố. Để xác định chính xác, bạn cần siêu âm và xét nghiệm.

5. Nếu có kinh 2 lần trong tháng, chu kỳ của bạn là 15 ngày, điều này có thể bình thường. Tuy nhiên, nếu xảy ra liên tục, bạn nên đi khám phụ khoa.

6. Để giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt, hãy thay đổi lối sống, tránh trà, cà phê, thuốc lá; bổ sung vitamin E; tập yoga hoặc thiền; và hạn chế căng thẳng.

7. Bạn có thể trì hoãn kinh nguyệt bằng cách uống thuốc chứa progesterone 4-5 ngày trước ngày dự kiến và ngừng khi muốn có kinh.

Cách này rất đơn giản, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn. Tampon an toàn và phổ biến, nhưng cần tránh bơi khi sử dụng để phòng ngừa nhiễm trùng.

Source: https://afamily.vn/suc-khoe/giai-ma-nhung-rac-roi-trong-ngay-den-do-20120723120431970.chn